Déstresse avant ton mariage!


Coucou les filles !!

J’espère que vous allez bien. Désolé cela fait un petit moment que je ne vous ai pas écrit mais les trois dernières semaines étaient très chargées.

A la fin du dernier article qui traitait des cheveux mouillés l’été, je vous avais promis de vous faire un petit écrit sur le mariage… Et bien, le voici !!! Etant donné que je suis une fraîche mariée (vous savez la raison de mon absence du coup 🙂 ). J’ai donc décidé de partager mes conseils pour déstresser, avec celles et ceux qui vont bientôt franchir le pas. Eh oui, un mariage c’est de beaucoup de pression et la semaine qui le précède, c’est la folie!! lol

1-Faites un planning de la journée

Il est nécessaire d’établir un planning afin que les personnes proches (famille, témoins et demoiselles d’honneur…) puissent se repérer dans le temps et sachent qu’elles seront les différentes étapes de la journée. Rédigez-le en allant dans le détail. Le mien était établit presque heure par heure.

Si vous avez une wedding planner pour s’occuper de tout ça le jour J, c’est nikel mais si vous n’en avez pas et que ce sont vos proches qui devront gérer votre mariage, un planning leur sera d’autant plus utile.

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Pensez à le partager avec vos prestataires: traiteur, DJ, photographe…pour qu’ils s’organisent aussi de leur côté. Si vous savez que la journée est bien organisée, vous vous sentirez détendue.

2- Préparer vos affaires au moins 5 jours avant

J’habite en région parisienne mais je me suis mariée en province. Sans oublier que toute ma déco était 100% maison et fait main. Il fallait donc que je vérifie si j’avais bien tout le matériel dont j’aurais besoin. Et pour cela, rien de mieux qu’une petite liste qui détaille tout : accessoires, lumières, bijoux, chaussures, cuillères, couteaux…. Si vous pensez à quelque chose, notez-le directement sur votre liste parce que ça peut sortir très vite de la tête.

L’intérêt de préparer vos affaires bien à l’avance, c’est que si quelque chose manque, vous aurez du temps pour aller l’acheter en magasin contrairement au dernier moment où vous allez paniquer.

Ce que je vous conseille ensuite, c’est de revérifier (une dernière fois) à 48h du mariage si vous avez tout et si vos demoiselles, témoins, famille… ont également tout ce qu’ils sont censés avoir.

3-Détendez-vous en vous faisant plaisir

Pour se détendre, il y a généralement l’enterrement de vie de jeune fille qui précède le mariage de 7 ou 15 jours. Mais si ce n’est pas au programme, allez-vous détendre avec un petit massage ou avec un resto avec vos amies. Moi j’ai fait une séance balnéo avec mes témoins et un gros resto, c’était top !

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Le meilleur moyen aussi pour décompresser c’est pendant la manucure et la pédicure que vous allez faire pour votre wedding day ! Pourquoi ? Parce que vous vous faites chouchouter 🙂 ! On vous fait des gommages sur les pieds et les mains, mon esthéticienne, m’avait même mis des concombres sur les yeux (j’étais au paradis lol).

4- Faites vos essais make up et coiffure 2 – 3 jours avant

C’est la chose à ne pas négliger car c’est VOUS la star de la journée. Il serait dommage de vous retrouver avec une coiffure ou un maquillage qui vous plaisent qu’à moitié.

En ce qui me concerne, j’ai fait mes essais coiffure et make up, la veille de mon mariage (certes c’est juste mais bon 🙂 ).

Le make up, pas de soucis, nous avons discuté des couleurs, ma maquilleuse était @prissymakeup (Prissy Make Up). Mais la coiffure c’était un peu plus compliqué lol. Etant donné que j’ai beaucoup de cheveux, il fallait me les lisser au maximum pour ne pas à avoir à la faire le lendemain et ainsi éviter une perte de temps. Ensuite, les mèches que j’avais achetées ne correspondaient pas à la coiffure que je voulais mais heureusement, que ma coiffeuse @divaglambeauty (Diva Glam Beauty) a su gérer et me trouver les bonnes mèches le matin très tôt (je la remercie encore d’ailleurs).

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Voici une photo de mon make up terminé

5-Mangez !

C’est bête à dire, mais le jour J, le matin (au moins) mangez quelque chose. Certaines, n’avalent rien par peur de ne pas rentrer dans leur robe, mais rassurez-vous, ce n’est pas un croissant qui va vous empêcher de l’enfiler.

Manger vous aidera à vous calmer et à ce que la pression redescende un peu. Ca parait anodin mais c’est vrai. En tout cas, je me sentais plus détendue qu’au réveil après avoir mangé mon petit bol de céréales. Quand je dis qu’il faut manger, c’est manger léger lol ! N’allez pas faire un petit déjeuner continental mais mangez au moins quelque chose qui vous tiendra le ventre jusque dans l’après-midi : une banane avec un yaourt, des céréales complètes…

Mon dernier petit conseil: n’oubliez pas d’aller faire pipi avant de mettre votre robe lol. Quand vous l’avez sur le dos, plus beaucoup de possibilité pour aller aux toilettes, surtout si vous prévoyez de porter un jupon comme moi. Si vous avez une envie pressante, vous allez commencer à stresser et cela se verra sur les photos et ce sera dommage.

Voilà les girlz, vous savez tout ! J’espère que mon article vous a plus et qu’il vous aidera dans la dernière ligne droite avant le plus beau jour de votre vie 🙂

En tout cas, profitez à fond de votre journée, vous allez voir comment elle passe très très vite. Préparez-vous aussi à sourire sur commande. Au bout d’un moment j’avais tellement mal aux joues que  je ne voulais plus faire de photos LOL.

Pour celles dont le mariage est prévu pour bientôt, je vous souhaite beaucoup de bonheur dans votre foyer, pour celles qui attendent toujours; du courage votre jour arrivera plus vite que vous ne le pensez.

On se retrouve bientôt avec un nouvel article ! En attendant abonnez-vous à mes pages Facebook et Instagram : @nazali_emma.


 

Le Rooibos, un thé aux pouvoirs incroyables


Coucou à tous (filles et garçons) !

J’espère que tout se passe bien pour vous. En tout cas, pour moi ça va.

J’ai constaté que vous êtes nombreux à lire ou à avoir lu mon article sur le thé congolais : Mon thé préféré: le Bulukutu et je vous en remercie du fond du cœur !! 🙂

C’est vrai qu’il s’agit d’un thé aux vertus non négligeables mais qui reste encore méconnu en occident. C’est pourquoi je travaille actuellement, pour le rendre plus accessible… je vous en dirai plus dans les semaines à venir 🙂

Aujourd’hui, j’ai décidé de vous présenter un autre thé africain : le ROOIBOS. Pour ceux qui ne le connaissent pas, il s’agit d’un thé sud-africain qui pousse exclusivement dans les montagnes de Cederberg situées au nord de la ville du Cap en Afrique du Sud.

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Ville du Cap

Surnommé le thé rouge, il est issu d’un arbuste rougeâtre et sa récolte (ses feuilles et ses tiges) a lieu en été, de janvier à mars. Sa consommation, se fait après l’étape de la fermentation.

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Récolte du Rooibos

Il est alors disposé sous forme de petits tas à l’air libre pendant une dizaine d’heures. C’est à ce moment précis qu’il dégage son arôme qui le particularise.  En effet, il très fort à l’odorat et en bouche. Je dirai même, qu’il me fait pensait à la cannelle.

Tout comme le bulukutu, le Rooibos possède des vertus extraordinaires. Il a été et continu régulièrement de faire l’objet de plusieurs études, censées déterminer ses « pouvoirs ».

Sous forme de tisane (infusion de 2 à 4 min), il est connu pour soigner :

 –les troubles gastro-intestinaux : comme les coliques des bébés, c’est d’ailleurs sa vertu la plus connue. En effet, depuis des siècles, les sud-africaines s’en servent pour soulager les maux de leur progéniture. Ou comme les troubles digestifs : diarrhées, nausées, constipation…

les troubles du sommeil : c’est un excellent remède contre l’insomnie. Jetez donc les somnifères qui sont chimiques (même si certains contiennent des éléments naturels) et passez sur un produit 100% bio. J’en ai fait l’expérience et c’est très efficace, je vous le garanti!

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le vieillissement de la peau : pour lutter contre les rides, associez-le à du thé vert, vous observerez le résultat après plusieurs semaines.

 –l’eczéma, les allergies cutanées et l’érythème polymorphe (affection aiguë de la peau qui frappe davantage les hommes âgés de 20 à 40 ans que les femmes).

Contrairement au bulukutu, vous pourrez acheter du Rooibos dans tous les commerces classiques : supermarchés, épiceries, magasins de thé… car il est très commercialisé. Internet offre un choix plus large avec des sites comme : Lov Organic ou Toutmonbio.com.

En ce qui concerne les prix, ils varient selon les enseignes mais prévoyez au minimum 3,5 euros les 100 grs, ce qui est pas cher du tout 🙂

Enfin, si vous avez des fruits confits chez vous, je vous conseille de les mélanger avec le Rooibos pendant votre infusion pour donner un léger côté fruité. Perso, j’aime bien l’associer avec de la mangue séchée ou du pamplemousse de Tahiti (voir photo ci-dessous). Sinon, achetez-en avec des extraits de vanille, cranberry ou de citron.

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Voilà les amis, vous savez tout ! J’espère que mon article vous a plu et que vous intégrerez le Rooibos dans votre quotidien 🙂

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On se retrouve bientôt ! 🙂 🙂 🙂


 

 

 

 

Bien choisir ses produits capillaires


Salut les girlz !

J’espère que vous allez bien sous ce beau soleil ! Oui il fait chaud, on est de bonne humeur et on laisse nos cheveux profiter de la chaleur et du beau temps.

Hier, je suis allé (comme tous les ans) au Salon des Boucles d’Ebène qui se déroule les 27 et 28 mai à la Cité des Sciences à Paris. J’apprécie vraiment ce salon parce que non seulement le prix d’entrée est très raisonnable : 13 euros mais il y a aussi plusieurs conférences gratuites sur la mode, la coiffure, la cuisine…

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La première conférence à laquelle j’ai assisté, expliquait comment déchiffrer les étiquettes des produits capillaires. Elle était animée par Kelly Massol, la créatrice de la marque environnementale  « Les Secrets de Loly » et d’un gérant d’un salon de coiffure. J’ai trouvé cette conférence extrêmement intéressante, c’est pourquoi j’ai décidé de partager avec vous, les astuces qui vous permettront de savoir ce que contiennent réellement les produits que vous achetez.

D’abord, il faut choisir des produits actifs, c’est-à-dire des produits contenant des beurres (karité, cacao, mangue…) ou des huiles (ricin, jojoba, argan…). En effet, ils auront une action sur vos cheveux.

Lorsque vous avez identifié quels sont les produits actifs, il faut savoir si l’actif est assez présent dans le produit pour qu’il puisse agir correctement sur vos cheveux.

Comment on fait ? Il suffit simplement de regarder les ingrédients au dos de votre flacon. Sachez qu’ils sont souvent énumérés dans leur nom latin : beurre de karité=butyrospermum ou vitellaria paradoxa ; huile de ricin= ricinus communis…. Donc si vous ne connaissez pas un mot, Google sera votre meilleur ami pour savoir de qu’elle plante il s’agira !

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Ce qu’il savoir c’est que les 5 premiers termes dictés dans la liste des ingrédients, sont ceux qui composent à 95% le produit, les autres ne sont que « secondaires ». Et bien sûr, le premier de la liste est le plus présent. Donc si c’est « aqua » soit eau qui est au début, votre produit contient énormément d’eau. Si le mot « huile d’olive» (soit Oleum Oliva en latin, mais sur la photo ci-dessus c’est en anglais), fait partie des 5 premiers termes de la liste, alors elle a une présence « suffisante » dans votre produit.

Ce qu’il faut également noter, c’est qu’il y a très peu de parfum dans les produits capillaires. Du coup, si vous voyez le mot parfum dans votre liste d’ingrédients, vous pouvez en déduire que tous les termes qui suivent sont quasiment inexistants dans votre shampooing, après shampooing ou bien masque : moins de 1%.

Un autre point qui est important à soulever, durant la conférence, une femme  a posé une question très importante.   Elle a demandé si les produits étiquetés « sans sulfate » étaient gage de qualité. Et si vous vous posez la même question, sachez que pas forcément. En effet, depuis 2013, l’Union Européenne a interdit le sulfate (sodium lauryl sulfate) dans les shampooing, les détergents… du coup, les marques qui mettent en gros plan « sans sulfate  = bon produit » et bien, ça peut être du mensonge ! On appelle ça du marketing les amis. Comme je vous l’ai expliqué précédemment, le seul moyen est de regarder la liste des ingrédients et leur position dans ladite liste.

Ce n’est pas très visible mais il est indiqué sur la bouteille de ce shampooing de la marque Cantu: « no sulfate, no silicone« 

Il en est de même pour le silicone. Certaines marques, prônent que leurs gammes de produits étant sans silicone, sont forcément de bonnes qualités. Contrairement au sulfate, il n’a pas été interdit mais on préconise d’en utiliser peu voire pas du tout car il peut être nocif pour le cheveu. Proscrire le silicone, n’est pas forcément la solution car certains cheveux (comme les miens) s’y accommodent très bien. Je ne choisis pas spécialement des produits avec ou sans silicone, mais lorsque j’ai constaté que j’utilisais régulièrement un shampooing qui en contenait, j’ai examiné mes cheveux et j’ai remarqué qu’ils étaient ni abîmés, ni cassés. Le Hair Mayonnaise de chez ORS, est rempli de silicone, et nous l’avons presque toutes déjà utilisé. Est ce que vous avez constaté que vos cheveux étaient plus résistants et plus souples ? Si oui, alors le silicone y est pour quelque chose…

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C’est donc en fonction de votre type de cheveu. Certains cheveux vont mal réagir face au silicone, d’autres vont l’apprécier et se retrouveront en meilleure santé.

Une dernière petite chose qu’il est important de prendre en compte pour celles qui sont sensibles à la protection des animaux, c’est d’identifier les produits qui ont été testé sur des animaux et/ou qui contiennent des protéines animales.

Pour avoir toutes ces informations, il suffit d’aller sur les sites internet des marques et de lire leur charte (lorsqu’il y en a une) ou sinon, faites des recherches sur le net. Mais sachez que si une marque utilise par exemple de l’huile de castor (donc issue de l’animal) dans ses produits, il y a de fortes chances qu’elle les teste également sur les animaux. Tournez-vous alors vers des gammes qui contiennent par exemple de la protéine de riz (très efficace).

Voilà les girlz, vous savez tout ! J’espère que mon article vous a plu ! Likez-le, commentez et partagez-le. N’hésitez pas à me suivre Facebook et sur Instagram : @nazali_emma.

On se retrouve bientôt 🙂 🙂


 

Vernis à ongles: le TEST


Salut mes girlz !! J’espère que vous vous êtes bien reposé après ce week-end de 3 jours et que vous avez eu droit à votre brin de muguet 🙂

Je ne sais pas si vous faites comme moi, mais à chaque fin de weekend, je me mets mon vernis de la semaine (en espérant qu’il tienne lol). Eh oui, je n’ai pas forcément le temps et surtout l’argent, de me payer une manucure tous les mois, donc je fais moi-même mes ongles.

Vous l’avez compris, aujourd’hui, c’est un petit zoom sur les marques de vernis que j’ai pu tester ces dernières semaines.

  • SEPHORA

D’habitude, j’y vais pour le maquillage et surtout pour leurs fars à paupières (que je trouve très bien) mais on était en période de soldes d’hiver et  je me suis senti obligé de prendre quelques vernis, surtout qu’ils étaient  soldés à -70% soit 2,25 euros pour un flacon de 10 ml.

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Du coup, j’ai craqué pour 3 vernis : un noir, un gris et un nude. Verdict ? Les couleurs rendent bien mais bon il y a mieux en terme d’éclat. Le vernis a tenu 4 jours, ce que je trouve correct pour ce prix et en plus, j’ai fait 3 ou 4 fois la vaisselle durant cette période.

Je vous le conseille donc mais pensez à les acheter en soldes car sinon, le flacon est à 7,5 euros.

  • DIOR

Je porte plus du parfum Dior que du vernis mais je me suis dit que j’allais investir 25 euros pour savoir ce que ça valait. Du coup, j’ai opté pour la couleur Capeline n°658 (rose).

Sur mes pieds, j’ai trouvé que la couleur virait plus vers l’orange que le rose mais sinon, sur mes doigts, je n’ai pas été déçue. L’éclat était au rendez-vous et je trouve qu’il résiste très bien à l’eau. A la fin de la semaine, j’avais encore du vernis sur tous mes ongles que ce soit sur les mains ou sur les pieds.

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Je vous recommande donc les vernis Dior, même s’ils sont chers. Personnellement, j’en achète 2 ou 3 par an parce que 25 euros le vernis, ce n’est pas donné. Petite astuce, pendant les soldes, certains distributeurs comme Marionnaud, les soldes à -20 %.

  • Color Show de Maybeline

J’adore cette marque car il y a toutes sortes de teintes : des colorées (jaune, orange, glitter…), des plus classiques (marron, noir, rouge bordeau) et surtout, ils sont très abordables : 3,9 euros (3 euros pendant les promos beauté des hypermarchés). Tout comme les vêtements, Maybeline fait des collections pour ces vernis.

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Ce que je vous dis, c’est de vous jetez-vous sur ces petits flacons de 7 ml pour vous constituer une première trousse sans dépenser trop d’argent. En plus, la promesse du séchage en 60 secondes est respectée. Le petit bémol, c’est qu’ils  s’écaillent vite, donc ne rongez pas vos ongles et surtout faites la vaisselle avec des gants. Si vous respectez ces règles, votre vernis tiendra plus d’1 semaine.

  • MAC

Je partais avec quelques aprioris car les RAL  chez MAC sont un peu cher (23 euros) et donc je me suis dit que les vernis devaient l’être aussi.

Très bonne surprise les vernis MAC sont vraiment top et ne coûtent pas aussi cher que ça : entre 8 et 11 euros selon les couleurs pour 10 ml.

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Couleur pimpante pour le rouge que j’ai choisi et il a très bien tenu. Ce que j’ai apprécié, c’est qu’une couche suffit ! Alors n’hésitez pas à aller vous fournir chez las bas, vous ne serez pas déçues.

  • HEMA

Plus connu pour ces articles de déco que la cosmétique, je m’y suis tout de même aventuré car je cherchais un crayon pour les sourcils et je sais que les leurs sont très bien.

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Je me suis dit : why not ? Si les crayons sont bien, pourquoi pas les vernis ? Du coup, pour 7,5 euros j’en ai pris 3 (bleu, marron et transparent) où la phrase« longue tenue » était spécifiée.

Ce que je peux vous dire, c’est que c’est un excellent rapport qualité prix !! Ils ne sont pas mieux que les O.P.I mais ils n’ont rien à leur envier. Franchement, j’ai A-D-O-R-E  et je pense que je vais repartir dans ce magasin pour me fournir en couleurs Néon, c’est leur nouvelle gamme.

Voilà les filles, vous savez tout 🙂 ! Il y a des vernis pour toutes les bourses et que prix élevé ne veut pas dire forcément qualité.

Vous savez ce qu’il vous reste à faire ! Likez et commentez l’article dites-moi, quelle est votre marque de vernis à ongles, j’irai surement en acheter.

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Je vous souhaite de passer une superbe journée, on se retrouve bientôt ! 🙂


Entretenir ses cheveux entre deux coiffures successives


Coucou les girlz, on est vendredi et le weekend commence dans quelques heures…YES !

Etant donné que j’adore changer de tête, j’ai enlevé mes fameuses braids (noires et grises) mercredi soir et je m’apprête en faire de nouvelles demain (je vous mettrai une photo).

Aujourd’hui j’ai donc décidé de partager avec vous les 4 règles que j’applique pour entretenir mes cheveux entre deux coiffures très rapprochées.

Avant de commencer, rappelons cette règle d’or : laisser reposer au moins 1 semaine vos cheveux et votre cuir chevelu entre deux coiffures car ils ont étaient tirés, emprisonnés… pendant plusieurs semaines.

Mais parfois (et souvent même), nous n’avons pas d’autres choix que de nous tresser aussitôt que nous enlevons une coiffure car par exemple, l’afro est mal vu au boulot (malheureusement c’est très fréquent ), on a la flemme de se lever plus tôt le matin pour les coiffer ou encore on ne sait tout simplement pas quoi faire de ses cheveux lol.

Pas de panique, si vous enchaînez les coiffures comme l’éclair, voici comment revitaliser votre chevelure en un temps record pour qu’elle soit prête pour la nouvelle coiffure.

  • Faites un bain d’huile

C’est classique, il faut toujours faire un bain d’huile défait une coiffure. Le mien est maison : huile de coco, huile de ricin, huile de macadamia et beurre de karité. Je le laisse toujours poser 1 nuit complète sur mes cheveux emballés avec du cellophane et un foulard  (oui c’est pas très glamour pour Monsieur mais c’est la vie lol).

  • Traiter votre cuir chevelu

A la différence du bain d’huile que l’on applique uniquement sur les cheveux, il faut traiter votre cuir chevelu séparément avec un produit adapté. J’utilise généralement de l’huile d’argan ou de l’huile de sésame car elles sont moins grasses que d’autres huiles comme celles de coco ou de karité.

Le cuir chevelu est comme votre peau du corps ou du visage mais en plus sensible, il ne faut donc pas boucher ses pores avec des produits gras, sinon il s’étouffe et vous pourrez voir des petits boutons apparaître.

Je fais donc des raies et j’applique les huiles à l’aide d’un applicateur ou avec mon doigt puis je masse doucement. Vous verrez, vous sentirez un réel soulagement. Traitez-le après avoir rincé le bain d’huile.

  • Le masque profond

Après le shampooing, privilégiez un masque profond ou un conditionner intensif. Comme cela l’indique, il répara en profondeur vos cheveux en un temps rapide. Vous en avez chez toutes les marques à tous les prix. Le mien coûte 5 euros, il s’agit du Olive Oil et Mango Butter de chez Elasta QP, mes cheveux sont souples et sentent super bons après.

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Pensez à le laisser poser plus longtemps que le temps prescrit sur le flacon (10 à 15 min supplémentaires).

  • Les fils ou antennes 🙂

Lorsque vous avez terminé les soins, vous pouvez soit laisser votre afro à l’air libre, chose que je fais, ou soit les tresser avec des fils, chose que je fais aussi  :).  On me faisait souvent cette coiffure quand j’étais petite.

Généralement, je fais mes fils la veille de la coiffure, comme ça, mes cheveux ont pu goûter à l’air pur et ils seront également bien doux pour la future coiffure. N’oublions pas qu’il s’agit d’une coiffure très protectrice qui n’abîme pas les cheveux contrairement aux braids ou au tissage.

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Voilà les girlz, vous savez tout ! Je vous laisse car je dois aller faire mes fils lol, je vous l’ai dit que je me fais coiffer demain.

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On se retrouve bientôt 🙂

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